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採用通知を頂きました



こんにちは、あさひなです。

さて、先週はとても嬉しい出来事が…



来年度働く病院の採用通知を頂きました。

つまり、自分の望んだところで、そして精神科医として、働けることになったんです。



今回は病気をオープンにしての初めての就活でした。

それはもうドキドキしましたね。

どんな風に見られるんだろう、使えないからと切られるんじゃないだろうか…

色んな思いが、1ヶ月ぐるぐるぐるぐるしていました。


3年前、初期研修病院の面接の時にはクローズで受けました。当時はうつ病と思われていたので、半年後の入職の時には治癒しているものと信じていたからです。


でも今回は違います。

双極とわかってから、この病気と一生付き合っていかなければならないことを知りました。

良い状態が続くことはあっても、治るということは絶対にないのです。

どんな時も、鬱転、躁転の危険と隣り合わせです。



でもね、考えてもどうしようもないです。

どんなに泣いても、病気はなくなりはしません。

だから、私はこの病気になったことを恨みません。



確かに、この世の終わりと思うほどの苦しみを味わいました。

何度も死にそうになりました。

殺してくれと思いました。


でもそれを乗り越えたら、なんだか優しい気持ちになれたんです。

不思議なことに、どんなことがあっても腹が立たなくなったんです。

いま出会うどんな困難も、1番辛かった時に味わった苦しみに比べたらどうってことないです。

健常者だった頃には見えなかったものも見えるようになりましたし(幻視という意味ではなく)

一瞬一瞬の大切さが増しました。


きっとこれはギフトなんですよね。

まだまだ完全ではなくて時に苦しむこともあるけれど、毎日が新鮮で良い意味でも悪い意味でも飽きることがありません。



だから私は今回絶対にオープンで受けようと思っていました。

勿論不安はありましたが、病気は既に自分の一部で、これなしに私を語ることはできないからです。


それに隠したところですぐにバレるわけですから、足掻いても無駄というのもありましたけど。



私が採用をもらったのは精神科です。

だからこそ双極性障害の良い部分、つまり創造性なども理解してもらえました。

もしかしたら、他の職場では理解してもらえなかったかもしれません。


働き方如何によってはすぐにクビとなる可能性も十分にありますが、まずは挑戦できるチャンスを頂けたということ、本当に感謝したいと思います。


そして、現在の職場での初期研修もあと5ヶ月。

支援してくださっている方がいる。

だからわたしは頑張れる。

無事卒業できるように、いまの自分に出来る最大限のことをしたいと思います。







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受診記録、お薬記録



こんばんは、あさひなです。



本日もアグレッシブに受診して参りました。


うちの先生は結構希望を聞いてくれるので、自分に合ってるのかなーと思います。


もちろん、その分色々調べて、あれがいいかな?とかこれがいいかな?とかそういうアグレッシブさが必要みたいですけど、たまたま自分自身医療者ですし、このやり方は満足しています。


さて、今回はあまり変更はなかったんですけど、頓服を少し出してもらいました。




朝☀️
エビリファイ4.5mg
アロチノロール15mg

夕🌟
リチウム500mg
イフェクサー225mg
アロチノロール15mg

頓服💊
アルプラゾラム0.4mg
リボトリール0.5mg



この他、婦人科で出ているお薬は


朝夕✨
補中益気湯
酸棗仁湯


月半分の夕方🌟
プロゲステロン


眠前💤
メラトニン


こんな感じでたっくさん飲まなきゃいけないんですけど、全部自分で納得して一緒に決めてきた処方だから、頑張れるんだと思います。



考えてみればこれまで試したお薬はそれはもうたくさんありますよね。


覚えているだけで…


パキシル
ジェイゾロフト
レクサプロ
サインバルタ
イフェクサー
リフレックス
リチウム
ラミクタール
エビリファイ
ソラナックス
リボトリール
マイスリー
ブロチゾラム
レスリン
エバミール
ロゼレム
ベルソムラ
当帰芍薬散
六君子湯
酸棗仁湯
補中益気湯
プロゲステロン
メラトニン
アロチノロール



これで全部かな?


これだけ試して、やっと今の処方に落ち着きつつあります。


このままうまくいきますように…✨


今日も良い一日でした。






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今週もあと1日



おはようございます、あさひなです。

相変わらず朝早くに目が覚めます。



今週もあと1日ですね。

体調不良で遅刻はあったものの、欠勤はしていません。

最後までしっかり頑張りたいと思います。



ところで、母がかなりディズニーを気に入ったようで。また行きたいと申しております。笑

意外でした。

また行けたらいいな(^^)

その為にもお仕事頑張らないと✨


ではまた❤️





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病的億劫感からの復帰



おはようございます、あさひなです。

ただいましっかり早朝覚醒中…

眠れないので記事でも。




今週の始まり、月曜日は朝から大変でした。


いつも私を苦しめる病的億劫感がまた襲ってきて、どうしても仕事に行きたくないと思ってしまいました。


なんとか仕度をするのですが、頑張れば頑張るほどガタガタと全身が震えてくる。


ダメ元でリボトリールとソラナックスを飲みました。


いつもならソラナックスだけで、大抵効かないのです。


今回はガタガタしていたのでリボトリールという選択に至りました。


するとこの2種盛りが良かったのか、頭の中を埋め尽くしていたモヤモヤがすっきり取れ、身体が軽くなりました。


同じベンゾ系だし医学的にこの2種を同時に飲んでいいかわかりませんでしたけど、とりあえず今回は良い結果になりました。


おかげで無事出勤でき、仕事もサクサクでき、帰ってからもやりたいと思っていたことをしっかりできて本当に充実した1日となりました。


ずっと、今の科が嫌だと思っていたんですが、それも病気に支配された思考だったようです。

いま改めて向き合ってみれば全然嫌じゃない。




ともあれ、連続フル勤務記録が途切れなくてよかったです。といってもまだ6なんですけど…^^;


今日からもまた、頑張ります(^^)






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"普通に"働けました



こんばんは、あさひなです。

現在朝の四時。これは別に早朝覚醒とか中途覚醒ではなく、単に前日1日寝ていたためかと思われます。



先週1週間は"普通に"働くことができました。つまり欠勤や遅刻、早退などなく、元気に毎日出勤できたのです。


ここ最近あまり調子が良くなかったわたしにとっては、これはかなり嬉しい出来事でした。


お薬の調整がやっと完成しつつあるということかと思います。


それでも、やはりこの身体では"普通の人と同じように"働くのはとても大変なので、上の先生方が色々と考えてくださって、今の科では当直を免除して頂けることになりました。


これは正解でした。


日中結構忙しく、朝も早い今のところでは当直無しでもかなりハードです。


お薬の調整が効いてやっとできていますが、恐らく当直が入ってくると倒れてしまうでしょう…


本当に感謝です。


そんな感じで、周りの方々に助けられながらなんとか研修卒業に向かっております。


そろそろ来年度の勤務先の面接結果が返って来る頃…ドキドキです。



では、本日病棟当番頑張ってまいります(^^)




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ディズニーシー



両親がどちらもディズニーランド、シーに行ったことがなかったので、ディズニーシーに一緒に行って来ました❤️





着いたら大雨!念のためカッパと傘は持って行ったものの、対応しきれず足はビショビショになっちゃいました(´・ω・`)


午後になるとやんだので外のアトラクションにもたくさん行けましたよ(^^)



ディズニーといえばファストパスをいかに活用するかにかかってくるかと思いますが、昨日は思わぬラッキーもあって結構効率良く楽しめたのではないかと思います。

マーメイドラグーンシアター
シンドバッド
タワーオブテラー
マジックランプシアター
インディジョーンズ
レイジングスピリッツ

てな感じで。

あと昼と夜のショーも結構見ることができ、2人とも大いに感動しておりました。


私もどっぷりディズニーファンというわけではないのにここにくると本当に楽しいので、オススメして良かったです(^^)


さて、たっくさん歩いたので今日はぐーたらです❤️





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最近の体調と、お肉!

おはようございます。あさひなです。

雨が降ったりやんだり…スッキリしない天気が続いておりますが…

私はと言いますと、漢方を変えてからかなり元気になりました。

頭の中に巣食っていたモヤモヤ感、重さが取れて、身体が軽くなりました。

やっぱり、色々試してみるものですね(^^)


このまま体力づくりも行なって、無事研修を卒業できるように頑張りたいと思います。


さてさて、三連休です。

両親が地元から遊びに来ました。

何か珍しいものを食べたかろうと、昨日は肉寿司に連れて行きましたよ(o^-')b グッ!



んまいんだ、これが。




シメのこちらは絶品!

いや~~たくさん食べました。

喜んでもらえてよかったです(^^)

今日も楽しみます✨

皆様も良い休日を❤️







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気合い入れて頑張るぞ!



おはようございます(^^)あさひなです。

昨日は救急当番でした~~。

大変でしたけど、結構勉強にもなって、後輩とも仲良くなれて楽しくお仕事できました(^^)

さて、漢方の効果が早くも現れてきた感じがしますよ!

普通2-3週間で効果が出ると言われていますけど、合う人にはすぐ効くもんなんですねぇ…自分で飲んでみて初めてわかるというものです。φ(.. )メモシテオコウ


今週は今の科も最後の週!気合い入れて頑張りたいと思います。









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メラトニンとサメ



おはようございます、あさひなです。

昨日はお休みだったので、病院に行ってきました✨

精神科にも行きたかったんですが婦人科が混んでてかなわず…

でもですね、睡眠系のことは婦人科の先生に相談しようとおもっていたので良いのです(^^)



元々、疲れやすくてボロボロになることを言って六君子湯と補中益気湯が処方されました。


でね、漢方って苦手で、しばらくこっそりサボっていたんですね…そしたらまた疲れが酷くなって…

医者の言うことは聞くもんだなぁと思いましたよ^^;


それで今回は睡眠障害が主なので、六君子湯が酸棗仁湯という漢方に変わりました。

こちら、不眠に効くらしいですね、知らなかった“〆(゚_゚*)フムフム


それから、睡眠系のホルモンであるメラトニンの天然ホルモン剤を出してもらいました。



こちらは自費になりますが、これで健康になれれば良いですよね…月経前症候群で出してもらっているホルモン剤が効果てきめんだったので、こちらも期待しております。



そんなこんなで。

せっかくの週一のお休みですからね、遊びに行ってきましたよ(^^)




サメを見てきました!標本ですが

今日までとあってかなり混んでいましたね。

お子さんも多かったです。

サメ好きなんですよ。なんとなく。

怖いのは怖いんですけど、なんか惹かれます。かっこいい❤️



さて、今日もお仕事です!行ってきまーす✨











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最近のあれこれ



おはようございます、早朝覚醒のあさひなです。

1週間ご無沙汰してしまいました。

といいますのも、なかなか長文を書く意欲がわかず…


でもこの間に就職試験を受けてきましたよ(^^)

手応えは…よくわかりません…笑

障害をオープンにして初の面接でしたから、それなりに緊張もしました。

ま、でも目の前にすると全然緊張ほぐれましたが。

なんとか受かって欲しいです。


そのくらい、来年度以降の就職先として魅力的なのです。


あとはですね、私の勤務実績が少なすぎると問題になっているようでして…このままだと卒業できないからなんとか一分一秒でも多く出勤してみよう、と言われました。

今の科は大体午前で仕事終わっちゃうんですよ…だから私が動ける頃には終了しているというね…やっぱり合わないんだろうな。


そんなこんなでまた眠くなってきましたのでおやすみなさい(^^)良い夢を✨





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プロフィール

あさひな

Author:あさひな
双極性障害もち、精神科医のあさひなです^ ^
病気でも楽しく生きる!をモットーに頑張ります!

2012年12月 うつ病発症
治療開始
2014年4月 就職(研修医)
2014年6月 再燃
2014年9月 休職開始
2015年2月 双極性2型疑われる
2015年8月 復職
2017年4月 精神科医になる

病気に負けずにお仕事頑張ります(^^)

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