双極とわたし


またまたご無沙汰してしまい申し訳ありません。

便りが無いのは元気な証拠…と申しますが、そのような感じで1ヶ月奇跡的に元気にやっておりました。



不思議なものです。

半年前には毎日出勤することさえ満足にできなかったわたしが、今や通常業務だけでなく週一回の片道2時間超通勤もこなし、当直にもきちんと入ることが出来ているわけです。



ここにきてやっと思えたこと。
そう、双極もちだって、できるんです。




病気になって諦めかけていたこと。

病気になって遠ざかっていた場所。

病気になって疎遠になっていたひと。

何一つ諦める必要はなかったんだって、やっと思えました。

苦しい時、悲しい時、全てを諦めずに先延ばしにしておいてよかった。

そう思います。



もちろん、この先また病勢が変化することも覚悟しています。

どんな激うつに見舞われるかしれません。

でも、いまはこの与えられた奇跡を精一杯喜びたい。




わたしはいま、自分の人生を生きています。


それは健康だった頃のわたしでもなく、うつで落ち込んでいるわたしでもない。


双極と共に歩んでいる、わたしです。



病気はわたしに、生きている実感をくれました。

生という時間の輝きを教えてくれました。





「今経験している辛いこと全て、あなたの人生の糧になるから。」


わたしを導いてくれた、主治医の言葉です。







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ぶたたとわたし


皆さん、ぶたたというキャラクターをご存じですか?

LINEクリエイターズスタンプで人気を博し、グッズまで製作されるようになったこぶたちゃんです。



わたしはこのぶたたが大好きで、スタンプは全部、グッズもほぼ全部持っています。


いい大人がどうしてここまでするのか。


ぶたたとわたしの出会いは休職中に遡ります。


当時私はほぼ寝たきりの状態で、iPhoneを操作する指しか動かないような状況でした。

そんなある日、わたしは見つけてしまったのです。

クールでハードボイルド、時にシュールなこぶた、ぶたた。

なんとかわいいではありませんか。



このやる気のない顔がたまりませんでした。

ぐるぐるぐるぐる頭の中が混乱していたわたしは、ぶたたを見て良い意味で力が抜けました。


それまでこうでなきゃ、とか自分はダメだ、と思っていた私ですが、ぶたたを見た途端何もかもがどうでもよくなったのです。


それから体調は上向きになりました。

ですから、ぶたたは私にとって非常に大切な恩豚なのです。

スタンプが出れば必ずダウンロードしますし、グッズが出ればぶたたの良さをもっともっと広めるために購入します。

推し、というのに近いかと思います。

そんなわけで、これからもずっとずっと大好きなぶたた様なのです。




ぶたたの生みの親、親玉さんのブログ
https://lineblog.me/decosmith/






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近況報告


ご無沙汰してしまい申し訳ありません。

実は最近非常に好調です。

3週間ほど、ハードな日もある中病休することなくここまで来られています。

かといって上がりすぎてもいません。

夜もそこそこ眠れています。

自分なりにうまくやっていけるコツをつかめたことと、何より周りの方のサポートのおかげだとおもいます。

病気のコントロールは大変ですが、いまの仕事はやりがいがありますし、大切に思える人もいて、幸せ者です。

少し余裕ができたら、自分の夢を叶えるための勉強も再開したいですね。

こんな私ですが、今後ともよろしくお願い致します。






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おかげさまで



まだ完全ではないけれども、少し戻ってきた。

体調不良で断ろうか悩んだ末に行った約束で予想外に笑って、なんだか気持ちよかった。

今朝はチームのボスが声をかけてくれて、少し話を聞いてもらった。

苦しい時に話を聞いてくれる上司がいるっていうのは、本当にありがたいことだと思う。



今日は仕事も無理をせず、それでもきちんと終えて、マッサージに行った。

辛い時は顔が引きつってカチカチになるので、フェイスコースでお願いした。

研修生さんだったけれども、とても上手で気持ちよかった。

そんなこんなで今日もまだ生きている。

明日も頑張って生きよう。






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希死念慮



苦しい。

自分に自信がなくなっちゃった。

もともとそんなにあったわけではないのに。

希死念慮も復活しかけてる。

自分が死んだらこの人どう感じるかな?何も感じないかな?とか思うようになってきた。


多分疲れてるんだと思う。

他にも色々、人間不信になりそうな出来事もあって。


頑張ってるはずなのに結果がついてこないし。

認められない。


とりあえず主治医に言った。


抗うつ薬はなかなか増やしにくいからエビリファイを減らそうかって言われた。


でもエビリファイ増やしてから調子良かったこともあるから、それは嫌だった。


だから夜のレスリンが3倍になった。


レスリンは抗うつ作用は弱いけれど。


もしかしたら何か力になってくれるかもしれない。


辛い。


消えたい。


でも消えられない、みんなと約束してるから


がんばる
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プロフィール

あさひな

Author:あさひな
うつ病3年、躁うつ半年、あさひなです^ ^
病気でも楽しく生きる!をモットーに頑張ります!

2012年12月 うつ病発症
治療開始
2014年4月 就職(研修医)
2014年6月 再燃
2014年9月 休職開始
2015年2月 双極性2型疑われる
2015年8月 復職

病気に負けずにお仕事頑張ります(^^)

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